Yoga

Revitaliza tu cuerpo. Tranquiliza tu mente.

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Nuestra escuela de yoga en Zaragoza abraza la diversidad del Yoga, desde una visión no dogmática, en un ambiente vital. Nuestra propuesta se ancla en la tradición y se nutre de conocimientos actualizados de fisiología, biomecánica, psicología... para que la práctica de yoga nos sea útil y saludable, sin perder su esencia.

Hay diferentes estilos y niveles y el trato es personalizado para que todos los alumnos puedan aprender y crecer. Nuestras profesoras son yoguis y profesionales dedicadas y apasionadas de la práctica. El Yoga aporta fuerza, flexibilidad, equilibrio, calma y salud a nivel físico, mental, emocional y espiritual, ayudándonos a vivir con más bienestar. Sea cual sea tu propósito ven a practicar Yoga con nosotros, descubrirás todos sus beneficios.

No sólo es beneficioso para ambos sexos. También para niños, personas mayores, deportistas, etc.

NIVELES

Nuestras clases tienen varios niveles para proporcionar a todos los alumnos un espacio donde aprender y profundizar en su práctica de Yoga. Nuestra enseñanza es personalizada y se ofrecen variaciones y modificaciones en las posturas para cada nivel.

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